冷凍のまま！鮭の切り身の焼き方（フライパン）
調理時間の目安：約15分
材料：鮭の切り身、酒...など
費用：100円以下
フライパンで簡単に☆鱧(はも)の蒲焼風
調理時間の目安：約10分
材料：鱧(骨切り済み)、＊酒、醤油、みりん、砂糖...など
費用：500円前後
あと片付けらくらく！　ふっくらさんまの塩焼き☆
調理時間の目安：約15分
材料：さんま（生）、粗塩、酒、スダチ、※あれば大根おろし...など
焼き魚