ふっくらやわらか★茹で鯖
調理時間の目安：約15分
材料：塩鯖、塩、酒、水...など
費用：500円前後
魚屋さんが教えてくれた カレイの煮付け
調理時間の目安：約15分
材料：カレイ切り身、塩(臭み取り用)、❏煮汁、しょう油、みりん...など
金目鯛の煮付け カレイの煮付け さばの煮付け メバルの煮付け その他の煮魚