いわしのマヨネーズパン粉焼き
調理時間の目安：約15分
材料：いわしの開き、塩、こしょう、マヨネーズ、パン粉、サラダ油...など
費用：300円前後
フライパンでウルメイワシの丸干しを焼く方法
調理時間の目安：約10分
材料：うるめいわし...など
費用：500円前後
いわし