冷凍のまま！鮭の切り身の焼き方（フライパン）
調理時間の目安：約15分
材料：鮭の切り身、酒...など
費用：100円以下
ふっくら美味しい！茹で塩鮭
調理時間の目安：約10分
材料：塩鮭(今回は甘塩の銀鮭)、酒...など
費用：300円前後
フライパンで解凍なしで焼く冷凍塩鮭
調理時間の目安：約15分
材料：オリーブオイル、冷凍塩鮭...など
費用：500円前後
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