小麦粉だけBPなし簡単チャパティ(ピザ生地・ナン)
調理時間の目安：約15分
材料：薄力粉(小麦粉)、塩、砂糖(お好みで。入れなくてもOK)、水、油(オリーブオイルがオススメ)...など
費用：100円以下
【タイ人が作る】ヤムウンセン
調理時間の目安：約15分
材料：生唐辛子（好きな分量にしてください）、ナムプラー、レモン、砂糖、豚ひき肉...など
費用：1,000円前後
ライスペーパーDe〜豚ひき肉の大葉包み焼き
調理時間の目安：約15分
材料：豚ひき肉、◆卵、◆オイスターソース、◆鶏ガラスープの素、◆薄力粉...など
費用：300円前後
タイ料理 インド料理 ベトナム料理 メキシコ料理