かつおぶしの無限ピーマン(*^^*)
調理時間の目安：約10分
材料：ピーマン（千切り）、ごま油（炒めるよう）、◯酒、◯醤油、◯和風顆粒だし...など
費用：100円以下
余った唐揚げを使って☆甘辛チキンサンドイッチ
調理時間の目安：約15分
材料：食パン（5枚切り）、唐揚げ、キャベツの千切り、ゆで卵、焼き肉のタレ...など
費用：300円前後
【定番】きんぴらレンコン★子供も喜ぶ味★
調理時間の目安：約10分
材料：蓮根、人参、★粉末だしの素、★砂糖、醤油...など
費用：300円前後
朝食の献立（朝ごはん）