豚バラ肉とごぼうと豆腐のキムチ鍋
調理時間の目安：約15分
材料：豚バラ肉、白菜キムチ（大根キムチも可）、ごぼう、木綿豆腐、水菜...など
お家で本格スンドゥブチゲ♡
調理時間の目安：約15分
材料：豆腐（木綿でも絹でも）、ニラ、卵、水、☆味噌...など
費用：300円前後
【ダイエット】ピリ辛スンドゥブチゲ！
調理時間の目安：約15分
材料：豚ひき肉or豚バラ、きゃべつ、人参、玉ねぎ、白菜...など
費用：300円前後
スンドゥブ