*長期保存OK* 玉ねぎの甘酢漬け
調理時間の目安:5分以内
材料:玉ねぎ、酢、砂糖...など
費用:100円以下
新生姜の佃煮
調理時間の目安:約15分
材料:新生姜、きび砂糖、しょうゆ、タカラみりん、花かつお...など
費用:300円前後
小松菜の桜炒め
調理時間の目安:5分以内
材料:小松菜、乾桜えび、ガーリック顆粒、ごま油、塩こしょう...など
費用:300円前後
米粉でサクサク!失敗知らずの天ぷら
調理時間の目安:約15分
材料:●米粉(生地用)、●水(炭酸水だとなお良し)、●卵、●醤油、米粉(打ち粉用)...など
費用:300円前後
血圧が高めの方