ポン酢でアッサリ♪豚バラと水菜の☆水炊き鍋
調理時間の目安：約15分
材料：豚バラ肉、水菜、白菜、豆腐、えのき茸...など
費用：1,000円前後
ヘルシー＆簡単！鷄むね肉の常夜鍋風
調理時間の目安：約10分
材料：鷄むね肉、キャベツ、えのき(しめじなどでも◎)、にんにく、水...など
費用：300円前後
大根と鶏ムネ肉のあっさり鍋
調理時間の目安：約15分
材料：鶏ムネ肉、大根、大根の葉（他の野菜でも）、水菜、えのき茸（今回は味えのき）...など
費用：300円前後
水炊き