＊そうめんに＊ピリ辛中華風つけ汁
調理時間の目安：約15分
材料：そうめん、＊つけ汁＊、麺つゆ(3倍濃縮タイプ)、氷水、しょうがのすりおろし...など
費用：300円前後
簡単！揚げない！ナスとオクラの揚げ浸し
調理時間の目安：約15分
材料：なす、オクラ、大根、めんつゆ（ストレート）、サラダ油...など
費用：300円前後
行者にんにくの醤油漬け
調理時間の目安：約15分
材料：行者にんにく（小）、醤油、根昆布だし、酒...など
費用：300円前後
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